O que os relacionamentos representam para nós?
Relacionamentos são uma parte fundamental da vida humana, oferecem conexões que constroem todas as áreas assim como nossas emoções e autoimagem, afinal, temos uma forte tendência de sermos iguais as pessoas que convivemos diariamente.
Eu acredito naquela frase que diz assim “uma andorinha sozinha não faz verão”. Portanto valorize seus relacionamentos, dedique-se a eles, esteja presente e preste favores, seja grato.
Relacionamentos podem assumir diversas formas, desde amizades e laços familiares até romances e parcerias profissionais.
Cada tipo de relacionamento traz suas próprias dinâmicas e desafios, mas todos os tipos demandam a presença, tempo dedicado, comunicação, respeito e empatia, afinal somos seres relacionais.
A família é o nosso seio, são nossas relações de base, que formaram nossa conduta e muitos comportamentos. Jamais se afaste da sua família e busque o perdão caso tenha vivido situações extremas com algum familiar.
Quando opto por não perdoar eu estou “bebendo veneno diariamente esperando que o outro morra”.
É importante que as pessoas envolvidas em um relacionamento se sintam seguras para expressar seus sentimentos e opiniões, criando um espaço onde possam crescer juntas.
A comunicação aberta é a chave para resolver conflitos e fortalecer os laços, permitindo que cada um se sinta ouvido e valorizado. Essa comunicação precisa ser explícita, demonstrada através de toque, abraço, tempo de qualidade, elogios etc.
É natural que, em um relacionamento, ao longo do tempo, surjam desafios e desentendimentos, do contrário o relacionamento deixará de existir, portanto, não fuja de embates ou brigas no seu relacionamento. Este é um erro bastante cometido atualmente, “a busca pela paz”, pois vou lhe dizer que um relacionamento sem brigas, discussões é um relacionamento sem amor.
Em qualquer relacionamento, celebrar conquistas e momentos felizes é essencial, pois essas experiências positivas ajudam a criar memórias duradouras que nos fortalecem.
A celebração, por exemplo, é um comportamento importante e uma forma genuína de gratidão e que promove o sentimento de pertencimento e importância.
Nossas relações preenchem nossas memórias de vida e nos dão entendimento de que somos pertencentes a algo, esse sentimento de pertencimento é fundamental, tão importante quanto a água que tomamos.
É um sentimento tão poderoso, é tão necessário se sentir pertencente a um grupo que pode fazer um ser humano abrir mão do que acreditava ser certo, para se sentir pertencente a uma gangue em uma favela por exemplo, porque essa gangue o chama de família, e nela ele ganha uma arma, um tênis e pode conquistar uma garota. Mesmo perdendo seus valores, agora há um lugar para pertencer e um propósito que se acredita, agora há uma família.
Somos criados para pertencer a alguma coisa, a algum propósito, para nos sentir bem vindos e seguros nos ambientes, essa é uma necessidade vital para todos nós.
O essencial é cultivar um ambiente de amor, apoio e compreensão, onde todos possam ser autênticos e crescer juntos.
Afinal, os relacionamentos são uma jornada compartilhada, cheia de aprendizados, desafios e descobertas.
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Com carinho, Markony.
